WYBRANA KATEGORIA

stop_klatka

Czy zdarzało Ci się kiedyś zadawać sobie pytanie:
– czemu to powiedziałam?
– czemu tak zareagowałem?

Mówić sobie w myślach:
– mogłam powiedzieć…
– trzeba było zrobić…
– gdyby to było wiadome wcześniej …

Towarzyszenie w twoich rozważaniach byłoby niezwykle ciekawe, ale jest niemożliwe z uwagi na formułę bloga.
Mogę jednak z Tobą, kadr po kadrze, zobaczyć z bliska jak pozornie proste, codzienne sytuacje mogą być wynikiem skomplikowanych procesów zachodzących w nas samych.

Możesz zapytać:
– po co mi to?
– co mi to da?

Możesz też wraz ze swoimi wątpliwościami po prostu zacząć czytać i obserwować czego doświadczasz, czy to aby nie pomoże Ci lepiej zrozumieć Twoje uczucia i uznać je. Od tego tylko krok … do równowagi…

  • trudne emocje wstyd 003
    stop_klatka

    emocje_003_wstyd

    "Dziś wiem, że to było nie w porządku, że to nie ze mną było coś nie tak. Wiem, że dziecku też okazuje się szacunek. Że to, co się ze mną działo było za trudne,…

    17 stycznia, 2023
  • wstyd - stopklatka
    stop_klatka

    emocje_002_wstyd

    Ujęcie wewnętrzne – kamera akcja: Siedzę naprzeciw. Rozmawiamy przez wideo. Powiedziałam, jak się czuje, że nie chce wychodzić z domu, że nie mam już więcej siły. Jestem zmęczona. Mówię jej o ważnej decyzji, którą podjęłam. Czekam na…

    9 kwietnia, 2022